בוסט של ויטמין C! אחלה דרך אנרגטית לפתוח את הבוקר!!

שייק קיווי ואבוקדו הכנה:

חצי אבוקדו 2 קיווי קלופים מיץ מתפוז אחד מיץ מליים אחד 2 כפיות דבש 3-4 עלי חסה חצי כוס עלי תרד

לטחון הכל בבלנדר, אם יש צורך להוסיף מעט מים רק כדי להניע...

הכמות מספיקה לשני אנשים אנרגטים במיוחד!