התוספות שישדרגו לכם את הסלט
אני מתה על סלטים, הם קלים להכנה, צבעוניים וממלאים. קל לייצר סלט טוב בניגוד למתכונים אחרים שעובדים עליהם שעות, על סלט איכותי אפשר לעבוד גם...
top of page
חיפוש
17 במרץ 2017
מה מסתתר בממתקים שאנחנו אוהבים?
סוכריות ג'לי, עדשים, סוכריות גומי, מסטיקים ועוד כל מיני חטיפים צבעוניים שילדים אוהבים. מה מסתתר בתוכם? מה הופך אותם למצרך שהילדים כלכך...
307 צפיות
23 בינו׳ 2017
שייקים מחממים לחורף קר אך מפנק
שייקים ירוקים הם דרך נפלאה לצרוך כמויות גדולות של ירקות ועלים ירוקים, העשירים בנוגדי חמצון, וויטמינים ומינרלים. היתרונות התזונתיים של...
1,425 צפיות
1 בנוב׳ 2016
אחרי החגים כבר כאן
זהו, נגמרה תקופת החגים, יציאה מהשגרה, לקום בבוקר מתי שמתחשק והרגלי אכילה שאבדו אי שם. זה הזמן להחזיר לגוף את "השעון הביולוגי" הפנימי שלו,...
634 צפיות
11 באוק׳ 2016
איך לעבור את הצום בקלות
יום כיפור זהו יום לחשבון נפש. יום בו כולנו עסוקים במה עשינו טוב השנה ומה פחות טוב. יום לעצור ולחשוב האם הקשבנו לעצמינו? ולא פחות חשוב גם...
312 צפיות
30 באוג׳ 2016
חוזרים ללמודים
זהו, החופש הגדול כבר כמעט נגמר, והילדים חוזרים למסגרות... המודעות לתזונה נכונה עולה בשנים האחרונות, והחשיבות למה אנו נותנים לילדים לאכול...
161 צפיות
bottom of page